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可以通过以下步骤查询手机号注册过的APP。
1、使用微信搜索“国务院客户端”并关注相关公众号。
2、进入公众号后发送“手机号查询注册过的APP”或“注册信息查询”等关键词。
3、点击链接并按照提示输入手机号码进行查询，系统可能需要验证该手机号是否属于本人操作。
4、输入验证码后，即可查询到该手机号注册过的APP信息，这些信息可能包括APP名称、注册时间等。
也可以通过手机应用商店查询已安装的应用程序列表，或者通过第三方软件查询软件如隐私报告等，来查看手机曾经安装过的应用程序记录，部分APP在登录界面会显示该APP已获得的权限等信息，也可以通过这种方式获取信息，需要注意的是，查询过程中可能需要授权获取手机信息或访问通讯录等权限，为了保护个人隐私和信息安全，建议在查询过程中谨慎选择正规渠道进行操作。